Ai-あい-
名前 影澤 愛
年齢 39歳
アラフォーです！まだまだかわいくなりたいです～
嵐と同年代、小さい頃はスマップ全盛期（最初に好きになったジャニーズはキムタク！）
ジャニオタでした。
中学生の時キンキの剛派でコンサートも行った！山形に来たよね
その後ジュニア時代のにのも好きだった
そこからジャニーズ離れてましたがここ３年くらいで新しい推しの子見つけた！
平野しょう君！
血液型 O型 完全におおざっぱの方
出身 山形県の中でも高校生のころまでコンビニもなかったしフジテレビもその時まで映らなかった自然豊かな地域
ロンバケ、ラブジェネ、踊るシリーズ等見れなかった( ;∀;)
家族 中学校３年生の男の子、小学６年生の女の子の子供がいるシングルマザーです
好きなマンガ 少年漫画全般。
ジャンプ系！王道はほとんど読んでいるし大好きです。
アニメも毎週見るし映画も見に行きます。
少年漫画の主人公が大好きです。花道、ルフィ、炭次郎。
もちろんアニメも見てます！
最近のアニメの作画すごすぎますよね！
ジブリも大好き！
セリフ言えるかなってくらい見てる作品もあります！
得意な家事 ほぼなし（笑）
家事全般が嫌い＆得意でない
けっしてゴミ屋敷ではありません！不潔は嫌い
しいていえば料理を作るのは割と好きな方、
おいしいものを食べるのが好きだから、調理系の学校行ったしね！
でもその後の片づけがどうも好きになれん
よく行くお店 ラーメン屋（かわにし食堂←野菜たっぷり味噌ラーメンが好き！）
好きなもの 美味しいもの食べること、人が好き！←最近、気づいた！
だから接客業をやってたんだなと今は思えます。
学生時代も周りのみんなと協力して何かを作り上げることが好きだった！
文化祭とか制作発表とか、はりきるタイプ。
飲食店の正社員の時もマネジメント業務で裏方の事務作業がやっぱり好きになれなかった。
お客さんとお話してるのが本当に好きでした。
一緒に働く仲間とお話してるのが好きでした。
そして、何よりその人たちの笑顔を見るのが好きでした。
それ見たら私も笑顔いっぱいになってめっちゃ嬉しい♡
好きなお店 スターバックス
実は私スターバックスで社員をしていました。
退職しましたがずっと大好きなお店です！
おすすめのカスタマイズやお得情報、コーヒー淹れ方とか紹介しますよ♡
運動音痴な学生時代
小さいころから落ち着きがなくよく物をなくしたり、みそ汁をこぼして、すっ飛んでいるようなおてんば娘でした。
そんなおてんばなら駆け回って遊び運動神経もよいだろうとお思いでしょうが、
私はかなりの運動音痴。
小学校の100メートル走は20秒以上かかっていましたし球技でもボールを踏んで転んだり…
スラムダンクのアニメの影響でバスケなどまったく知らなかった私がミニバスケットボールのスポ少に入ったのでした。
その後、小学５年生から高校までずっとバスケを続けていきました。
運動音痴なのに。他にやりたいものなかったし友達も続けるし、と流されてた。
小さい頃はそこまでの大差なくやっていけていたのですが中高生では運動音痴が如実に現れ、高校生の時は万年補欠でした。
県ベスト４まで行ったチームだったので練習は半端じゃなく厳しいものでした。
ただ仲間と一緒に何かをすることは大好きでした。
その後は東京の調理系の専門学校へ行きました。
これもその当時見ていたファッション雑誌でカフェ特集をしていてカフェを開きたいと思い、
今までほとんど料理もしたこともないのに、調理系の学校への進学を決めたのです。
憧れの東京での生活！だったけど、、、
その時に飲食のアルバイトを初めて経験。
接客の方でしたがすごく楽しかった。
調理の学校に行ったからキッチンの調理の仕事もやりましたが。
気づきました。火が怖いと。熱いの嫌だ～！って
料理より接客がしてる方が楽しい！
美味しい食べ物食べてる笑顔を見るのが好き！
人と直接関わりたい！
そして、表参道にある接客に力を入れているレストランで働きました。
そこで察する力や話し方等たくん学びました。しかし、当時の飲食店はブラック。
朝の10時から24時過ぎまで週６以上の勤務。
体はボロボロ。どんどん痩せていき、性格もきつくなっていったのがわかりました。
仕事は好きだけど、限界かも。
そんな時に当時付き合っていた彼と結婚の話が出てとんとん拍子に進んでいきそこで飲食店の仕事も辞めました。
当時の私は誰かに幸せにしてもらいたかった。辛い現実から逃げたかった。
完全に誰か、外側に丸投げ状態。
当時私は２３歳でした。
結婚後は住んでいた地域からは遠い地区での新しい生活。
誰も知らない。今まで毎日忙しくしていたのに何もすることがなく、ただ時間が過ぎる。
パートでもしようと考えていたところで妊娠もわかりそのまま長男を出産。この時２４歳。
長男を生んでから、東京に戻り初めての子育てが始まり、もともと家事も得意でないのに完璧を目指そうとしていたり、夜も一時間おきの授乳、寝不足、誰にも頼る事も出来ず、その中でもやらなきゃ！でもできない。そんな自分が悪いんだ。
自分でいっぱいいっぱいになっていました。
今思うと育児ノイローゼ。できない自分を自己否定しまくってイライラしてそれを人にぶつける。
悪循環。自分でもどうしたらいいかわからない。
すごく苦しかった。
長男が２歳になるころに山形に戻ってくることになりました。
その後長女も生まれ、産後３か月から仕事もはじめ、ワーママとしてまた苦手な家事もやらなきゃと毎日自分では頑張って生活をしていました。
母親なんだから頑張らなきゃ、本当は嫌いなのに家事もしなきゃ、でもできない、できないことを指摘されイライラ、やっぱり駄目な母親だ、私はダメだと自己否定MAXで子供や家族にあたる、そしてそんな自分をまた責めるの繰り返し、素直に助けをもとめられない、甘えられないで、どんどん夫婦関係もすれ違っていきました。
そして、結婚１３年目で離婚を経験。
そこで人生のどん底を味わいました。
離婚をしてからの私は価値のない人間なんだと自己否定。
辛くてしょうがなくて過去ばかりを見て毎日泣いて過ごしていました。
そのせいで食欲もなくどんどん痩せていき健康診断でもやせの診断で看護師さんからも心配されるレベルでした。
離婚した私も子供たちも不幸でかわいそうな人間なんだって思って毎日泣いていました。
毎日涙が止まらず情緒不安定。
辛い現実をどうにかしたい、このままじゃいやだ、変わりたいと思って少しづつ動きだし始めました。
占いにはまったり、カウンセリングを受けたり、神社巡りをしたり。
どん底の時に山寺にのぼり、その頂上でおみくじ引いたら凶！！
初めて凶ひいたし全然笑える状態じゃなくて友達も苦笑い。
今は笑い話
そして、その時期にヨガとも出会いました。
今までやりたかったけど先延ばしにしていてできなかったことをやってみると思ってヨガの体験に行きました。
しかもそれがプライベートサロンのヨガ。今では私の大先輩との出会いですね
緊張していた私を優しく向かい入れてくれて最初のカウンセリングの時に離婚の話をしました。
初対面なのに全部話してしまうくらいでした。
その後のヨガのレッスンでも涙が流れたのを今でも覚えています。
私は体が硬いので出来るか不安でしたが、そこでのヨガは綺麗なポーズをとる事を目的としていなくて、９０分間でしたが痛みも辛さもなくただあっという間に時間は過ぎ、すごく心地よかったと心が軽くなっていました。
そこでわかったのが
ヨガは運動だけでなく自分と向き合う時間、自分の声を聞く時間。
そして自分に優しくできるものだと感じてヨガを続けたいと思ったのが始まりです。
今までの私は
- 人に合わせて無理に笑う
- 自分の好きや嫌いがわからない
- 人に嫌われたくない
- 頑張らない自分はダメ、認めてもらえない
- シンママなんだから私が全部やらなきゃ
- 私なんか…何やってもうまくいきっこない
- 我慢をしてイライラ
- 誰にも愛されていない
- やっぱりだめだった、だから私が悪いんだ
- 嫌なことを断れない
- 甘えられない、人に頼れない
- 自分のことが嫌い
今思うと周りから頑張っているねって言われても全然自分で思えなくてなかった。それが、苦しかったんだなぁって思える。
めちゃくちゃ自己否定して自分で生きづらくしているってことに気づきました。
でもどうなりたい？
変わりたい。何歳でも輝く人生をおくりたい。
なによりも私は幸せになりたい。
そう思っている自分に気づくことができたのはノートに自分の気持ちを書いて本当の自分の気持ちを知っていったから。
そしてやりたいことを少しづつ始めていきました。
そこで、ヨガのインストラクターの資格の勉強でヨガ哲学とも出会いました。
ヨガは「真の自己に出会うため」の方法論だと学びました。まさに私が知りたいことでした。
ヨガの教えとノートで自分に向き合い続けることで正社員の仕事を辞める決断をしたり、髪を伸ばしてみたり、どんどん行動していき自分も変わっていったし関わる人も変わって笑顔が増えていきました。
周りからは
「キラキラしてる。」
「半端ない行動力だね。羨ましい。」
「キレイになったね。」
と言われるようになりました。
どんな私でも大丈夫！
今では何よりもこんな自分のことが好きになりました。
だってこの世界にたった一人しかいない自分を自分で愛せないなんて悲しい。
こんなおもしろい人間宇宙に一人だし私最高じゃん！って思えます。
そして周りに感謝できるようなった。
周りは優しい。
そう心から思えます。
何も起こらなくなったわけではなく、
辛いこと大変なことは起こります。
でも自分の中での捉えかたが変わっただけ。
それだけでこんなにも楽に生きられる。
何かが起こっても私は大丈夫！
女性のみなさんはいつも頑張っています。
頑張りすぎています。
周りに沢山気を使って優しい人が多い。
人にやさしいのに自分にはダメ出しして自分をいじめている。
自分で苦しくなってるだけ。
もっと楽に生きられます。
私は女性が笑顔なら世界は平和になると本気で思っています。
だってママが笑えば絶対子供も旦那さんも笑うから。
彼女が笑顔なら彼氏も微笑むから。
女性の笑顔は最強！
始まりは女性です。
外側に求めるのではなく最初に
自分で自分を一番に愛してほしい。
そしたら周りからも愛される。
LOVEMIは LOVE MEからきています。
そして私の名前がなんと愛。
ピッタリすぎる～♡
みんなから愛されるようにっておじいちゃんがつけてくれた名前。
今ではこの名前が誇りです。
ずっと愛されたくて
自信がなくて
自分のことが嫌いで
離婚を経験した私が
今ではこれで大丈夫と
思えるようになったのは
ヨガと私自身が自分と向き合ったから、
そして周りの人も信頼できるようになったからと言えます。
そうなった自分だからこそ
できることがあると信じて、
たくさんの女性の笑顔のために私にできることをしていきたい。
ここまで長～いプロフィールを読んでくださりありがとうございます！
